קישוא כבוש עם שום ושמיר
0
1696
מִטְבָּח
רוּסִי
תכולת קלוריות
19.5 קק"ל
מנות
2.5 ליטר.
זמן בישול
60 דקות
חלבונים *
0.7 גרם
שומנים *
0.3 גרם
פחמימות*
3.8 גרם
קישואים המבושלים לפי המתכון הזה פריכים מאוד. קישואים צעירים עם עור דק הם הטובים ביותר. קישואים עם שום ושמיר הם מתאבן קר נהדר שיסייע לעיכול וישלים בצורה מושלמת כל מנה.
