
טבק עוף במחבת תחת לחץ בבית
טבקה עוף - כל מנה גרוזינית של רבים. אפשר לבשל אותו בבית אפילו בלי מחבת מיוחדת. כל התבלינים לבשר עוף מתאימים למרינדת עוף; אפשר להוסיף תבלין לתבשיל בעזרת אדג'יקה או פלפל צ'ילי.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
אֶפרוֹחַ | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
חמאה | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
מיץ לימון | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
כוסברה טחונה | 27.5 | 1.5 | 0 | 5 |
תַרְנְגוֹלֶת | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
כוסברה | 299.5 | 6.2 | 17.8 | 13.1 |
שמן חמניות | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
רוטב סויה | 53 | 8.1 | 0.6 | 4.1 |