גולש לב בקר עם רוטב
גולש לב בקר הוא לא רק טעים, אלא גם מזין מאוד. לאחר שהכנתם גולאש כזה לארוחת ערב, תשמחו את יקיריכם בטעם מקורי חדש, תגוונו ותעשירו את הדיאטה שלכם.
גולש בקר ברוטב רסק עגבניות במחבת
10 החומרים המשומשים ביותר במנות בשר
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| רסק עגבניות | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
| בשר בקר | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| עלה דפנה | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| שמנת חמוצה | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| שמן חמניות | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |