גולש לב בקר עם רוטב
גולש לב בקר הוא לא רק טעים, אלא גם מזין מאוד. לאחר שהכנתם גולאש כזה לארוחת ערב, תשמחו את יקיריכם בטעם מקורי חדש, תגוונו ותעשירו את הדיאטה שלכם.
גולש בקר עם רוטב במחבת
10 החומרים המשומשים ביותר במנות בשר
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| בשר בקר | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
| בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| רסק עגבניות | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| שמנת חמוצה | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| עלה דפנה | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| שמן חמניות | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |