גולש חזיר עם בצל, גזר ורסק עגבניות
גולש היא מנה הונגרית המוכנת בדרך כלל עם בקר. עם זאת, אם מסיבה כלשהי זה לא היה במקרר, אז אתה יכול להשתמש בבשר חזיר, מסתבר שהוא לא פחות טעים ומזין.
גולש עם רסק עגבניות, קמח, רוטב גזר ובצל
10 החומרים המשומשים ביותר במנות בשר
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| רסק עגבניות | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
| גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| בשר חזיר | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| שמנת חמוצה | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| עלה דפנה | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| גמבה | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| שמן חמניות | 899 | 0 | 99.9 | 0 |