גולש בכיריים איטיות

10 החומרים המשומשים ביותר במנות בשר

מוצר 100 גרם קק"ל חֶלְבּוֹן שומנים פחמימות
בצל 41 1.4 0.2 8.2
שמן צמחי 899 0 99.9 0
קמח חיטה 334 10.3 1.1 68.9
רסק עגבניות 53.8 2.5 0.7 9.7
גזר 35 1.3 0.1 6.9
בשר חזיר 357.4 15 32.9 0.4
עלה דפנה 313 7.6 8.4 48.7
בשר בקר 218 18.6 16 0
תפוח אדמה 77 2 0.4 16.3
שמנת חמוצה 206 2.5 20 3.4