חשלמה בקר עם תפוחי אדמה

10 החומרים המשומשים ביותר במנות בשר

מוצר 100 גרם קק"ל חֶלְבּוֹן שומנים פחמימות
תפוח אדמה 77 2 0.4 16.3
גמבה 27 1.3 0.1 5.3
בצל 41 1.4 0.2 8.2
שום 14.9 0.7 0 3
בירה 46 0 0 5
בשר בקר 218 18.6 16 0
יְרָקוֹת 32.6 1.9 1 3.9
שמן צמחי 899 0 99.9 0
גזר 35 1.3 0.1 6.9
ריחן טרי 23 3.2 0.6 1.1