עוף חשלמה

10 החומרים המשומשים ביותר במנות בשר

מוצר 100 גרם קק"ל חֶלְבּוֹן שומנים פחמימות
בצל 41 1.4 0.2 8.2
שום 14.9 0.7 0 3
גמבה 27 1.3 0.1 5.3
שמן צמחי 899 0 99.9 0
תַרְנְגוֹלֶת 149.6 15.9 8.1 3.2
גזר 35 1.3 0.1 6.9
תפוח אדמה 77 2 0.4 16.3
כוסברה 45 2 0.5 4
בירה 46 0 0 5
יְרָקוֹת 32.6 1.9 1 3.9