
מיץ גזר ותפוחים לחורף
בתקופת קציר החורף אני מנסה לגלגל לא רק סלטים וחטיפים שונים, אלא גם קומפוטים ומיצים. היום אני רוצה להציע מתכון למיץ גזר ותפוחים לחורף. אני מכין מיץ בריא מדי שנה ולא קונה משקאות בחנות. לקבלת מיץ, בחר גזר מתוק ותפוחים.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
תפוחים | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
דלעת | 22 | 1 | 0.1 | 4.4 |
חומצת לימון | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |