לביבות מקמח שיפון עם קפיר
0
1603
מִטְבָּח
רוּסִי
תכולת קלוריות
291.6 קק"ל
מנות
4 יציאות.
זמן בישול
40 דקות
חלבונים *
11 גרם.
שומנים *
8.6 גרם.
פחמימות*
50.3 גרם
אפשר להכין פנקייק מכל קמח, ולא רק מקמח. אני ממליץ על מתכון לפנקייק קמח שיפון בריא ודל קלוריות עם קפיר. אם אתה עוקב אחר הדמות שלך ורוצה להפחית את תכולת הקלוריות של הלביבות, קח קפיר עם תכולת שומן נמוכה.
רכיבים
תהליך בישול
בתאבון!