
לביבות קפיר עם גבינת קוטג 'ותפוחים
לביבות עדינות ואווריריות, שעשויות להיות הרעיון הטוב ביותר לארוחת הבוקר בסוף השבוע! הוסיפו מעט גבינת קוטג 'לבצק כך שלפנקייק שלנו יהיה טעם שמנת. וגם מעט תפוח מגורד, הוא ייתן חמיצות נעימה ותו עסיסי.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
תפוחים | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
קפיר | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
שמנת חמוצה | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
חלב פרה | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
קינמון | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |
גבינת קוטג | 103.7 | 8.8 | 1.3 | 13.7 |
דבש | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |