תבשיל קישוא ירקות בכיריים איטיות
0
1009
מִטְבָּח
אִיטַלְקִית
תכולת קלוריות
37.8 קק"ל
מנות
6 יציאות.
זמן בישול
60 דקות
חלבונים *
1 גרם.
שומנים *
5.2 גרם.
פחמימות*
5.7 גרם
תבשיל קישואים עם שום, עגבנייה ופלפל הוא מאכל לטבעונים, כמו גם למי שעוקב אחר שפע הירקות בתזונה. זה טעים לאכול קר אחרי שהתבשיל מוזרק במשך שעתיים במקרר והירקות רוויים בריח וטעם אחד של השני.
רכיבים
תהליך בישול
בתאבון!