תבשיל ירקות עם בשר בסיר איטי של רדמונד

0
1991
מִטְבָּח אִיטַלְקִית
תכולת קלוריות 104.8 קלוריות
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 80 דקות
חלבונים * 4.1 גרם.
שומנים * 10.7 גרם
פחמימות* 7.9 גרם.
תבשיל ירקות עם בשר בסיר איטי של רדמונד

תבשיל ירקות עם בשר קל ונוח לבישול במרכב רב. כאן תמצאו את כל המצבים הדרושים ותוכלו לבחור בעצמכם את הטמפרטורה והזמן המתאימים. הבשר והירקות עסיסיים ורכים מאוד. מנה טעימה, מעוררת תיאבון ובריאה לכל המשפחה!

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 4
חזיר שלי, לנקות את הבשר מפסים לבנים ולחתוך אותו לקוביות. מטגנים את הבשר במצב "טיגון" במשך 10 דקות, לאחר ששמנו בעבר את קערת המולטי -בישול בשמן צמחי.
שלב 2 מתוך 4
אנו שוטפים היטב את כל הירקות במים, קולפים ומקלפים אותם מראש. חותכים תפוחי אדמה, עגבניות ובצל לקוביות, ומגררים את הגזר בפומפייה גסה.
שלב 3 מתוך 4
קוצצים דק את הירוקים בעזרת סכין.
שלב 4 מתוך 4
מוסיפים מים לקערה עם נתחי חזיר, ולאחר מכן את כל הירקות. הפעל את מצב "מרווה" וסגור את מכסה המרק הבישול. זמן הבישול נקבע ל -30 דקות. בסוף מוסיפים לתבשיל עשבי תיבול, ממליחים ומתבלים לפי הטעם.

בתאבון!

 

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *