
שרלוט עם גבינת קוטג 'ואוכמניות
אנו מציעים מתכון פשוט ובריא לשארלוט. גבינת קוטג 'עשירה בסידן, ואוכמניות עשירות במגוון רחב של ויטמינים. אף אחד לא יסרב לחתיכת אפייה כזו. דרך מצוינת לרצות את המשפחה שלך עם ממתקים עם יתרונות בריאותיים.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
שמנת חמוצה | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
חמאה | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
אוכמנית | 44 | 1.1 | 0.6 | 7.6 |
קמח | 334 | 10.3 | 1.1 | 70 |
סוכר וניל | 398 | 0 | 0 | 99.5 |
קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
גבינת קוטג | 103.7 | 8.8 | 1.3 | 13.7 |
חלמון | 354 | 16.2 | 31.2 | 3.6 |