פילאף שעורה פנינה בכיריים איטיות
0
972
מִטְבָּח
מזרחי
תכולת קלוריות
104 קק"ל
מנות
2 יציאות.
זמן בישול
100 דקות
חלבונים *
6.8 גרם
שומנים *
1.7 גרם.
פחמימות*
21.3 גרם.
פילאף שעורה, שבושל במיוחד בכיריים איטיים, תמיד מתברר כעדין ופירורי, והטעם אינו נחות מפילאף אורז מסורתי. שעורה חייבת להיות ספוגה לפני הבישול, ואז היא מוכנה במהירות. היחס בין מים לדגנים צריך להיות 2.5: 1. ניתן לשנות את כמות הירקות ואת הרכב התבלינים לטעמכם. בישול פילאף עם מקלות עוף.
רכיבים
תהליך בישול
בתאבון!