פילאף עם עוף בפולריס מרובת קוקרים

0
1147
מִטְבָּח מזרחי
תכולת קלוריות 136.3 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 80 דקות
חלבונים * 5.7 גרם
שומנים * 5.1 גרם.
פחמימות* 32.6 גרם.
פילאף עם עוף בפולריס מרובת קוקרים

פילאף עם עוף במולחן הפולריס של פולריס מתגלה כמשביע, טעים ומתאים היטב לדיאטות שונות. במתכון זה, אתה מוזמן להכין אותו בצורה פשוטה מאוד מבלי לטגן את העוף מראש. כל המרכיבים מונחים בקערה בשכבות ומבשלים בתוכנית פילאף.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 6
ראשית, מכינים את כל המוצרים לבישול פילאף ומניחים אותם במנות שונות. מקלפים את הבצל והגזר מיד. שוטפים היטב את כמות האורז הנדרשת מספר פעמים במים קרים.
שלב 2 מתוך 6
חותכים את חזה העוף לקוביות קטנות. אם הבשר שלכם הוא גלידה, אל תפשירו אותו לגמרי, יהיה נוח יותר לחתוך אותו לקוביות אחידות.
שלב 3 מתוך 6
קוצצים את הבצלים המקולפים לקוביות קטנות. קוצצים את הגזר בפומפייה גסה, אך עדיף לקצוץ אותם לקוביות דקות. חותכים את העירית הקלופה לחצאים.
שלב 4 מתוך 6
יוצקים שמן צמחי לקערת המולטי -קוקר פולריס לטעמכם, כי הבשר שלנו רזה. לאחר מכן, בשכבה הראשונה, מניחים את קוביות הבצל באופן אחיד על תחתית הקערה. מפזרים מעליהם את הגזר הקצוץ באופן שווה.
שלב 5 מתוך 6
מניחים את פרוסות פילה העוף מעל הירקות.
שלב 6 מתוך 6
לאחר מכן ממלאים שכבת בשר באורז שטוף ומורחים אותו באופן שווה בעזרת כף. מפוררים את קוביית החמין של מג'י על גבי האורז, מה שיהפוך את הפילאף לארומטי וטעים יותר ללא חריפות רבה. לאחר מכן שופכים מים לתוך הקערה. עבור פילאף מפורר, היחס בין אורז למים הוא בדרך כלל 1: 2. לאחר מכן ממליחים את המנה לטעמכם ומוסיפים אליה את חצאי שיני השום. סגור את מכסה המרק הבישול. התקן את תוכנית "פילאף" והגדר את השעה לשעה אחת, המחושבת לכמות מוצרים מסוימת. לאחר האות על סיום התוכנית, השאירו את הפילאף במולחן הבישול למשך 5-10 דקות, ואז פתחו את המכסה ובחשו את המנה בעזרת מרית. פילאף פירורי ורך עם עוף במולחן הפולריס של פולריס מוכן. אתה יכול להגיש אותו לשולחן.
בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *