פילאף עם עוף בברווז על הכיריים

0
1107
מִטְבָּח מזרחי
תכולת קלוריות 137.2 קק"ל
מנות 6 יציאות.
זמן בישול 50 דקות
חלבונים * 8.2 גרם.
שומנים * 9.5 גרם
פחמימות* 19.8 גרם
פילאף עם עוף בברווז על הכיריים

ניתן לבשל פילאף עוף תוצרת בית בצלייה. מנה פשוטה תשמח אתכם עם ערך תזונתי, ניחוח חריף ומראה בהיר. הפתרון המושלם לארוחת ערב משפחתית גדולה.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 6
נכין את המוצרים הדרושים. אנו שוטפים את האורז מתחת למים. קוצצים את הבצל והגזר, קולפים את שיני השום.
שלב 2 מתוך 6
יוצקים שמן צמחי לתוך הצליה ומוסיפים את הבצל. מטגנים את המוצר עד שהוא שקוף.
שלב 3 מתוך 6
שמנו את העוף הבא. מטגנים אותו עד הסומק, ואז מוסיפים את הגזר.
שלב 4 מתוך 6
לאחר מכן שמים אורז על הצלייה. מפזרים עליו תערובת מלח ופלפל.
שלב 5 מתוך 6
ממלאים את התוכן במים ומוסיפים שיני שום. מבשלים מתחת למכסה על אש נמוכה כ -30 דקות.
שלב 6 מתוך 6
מניחים את הפילאף המוגמר עם העוף בצלחות ומגישים. בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *