פילאף עם פירות ים בקדרה
0
993
מִטְבָּח
מזרחי
תכולת קלוריות
148.4 קק"ל
מנות
4 יציאות.
זמן בישול
40 דקות
חלבונים *
5.6 גרם
שומנים *
7.2 גרם.
פחמימות*
25.8 גרם
לפילאף הזה יש שורשים ים תיכוניים ישירים ומעלה מיד מחשבות על פאייה. עם זאת, יש יותר ירקות בהרכב, וטכנולוגיית הבישול עדיין שונה במקצת. באופן אידיאלי, כמובן, אתה צריך להשתמש במאכלי ים טריים, אבל בתנאים שלנו זה בעייתי. לכן, אנחנו לוקחים קפואים - זה יוצא קצת פחות ארומטי, אבל הכל גם טעים! האורז צריך להיות פירורי, ולכן אנו שמים לב לזן הדגנים ארוכים או לאורז מבושל.
רכיבים
תהליך בישול
בתאבון!