
בורגול פילאף עם חזיר במחבת
פילאף ביתי עדין וטעים עשוי מבשר חזיר ובורגול מתפורר. בדוק מתכון מהיר ומהנה לארוחת הצהריים או הערב שלך.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
בשר חזיר | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
בולגור | 83 | 3.1 | 0.2 | 14.1 |
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
יְרָקוֹת | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
זירה | 112 | 12 | 5 | 32 |
ברברי | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |