
פילאף עם בקר בסיר בתנור
דרך מקורית לבשל פילאף עם בקר. באופן מסורתי, מנה זו מוכנה בקדרה, אך כאשר אתה צריך לבשל כמות קטנה של פילאף, אתה יכול להשתמש בסירים מחימר ולאפות את התבשיל בתנור.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
אורז לבן | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
בשר בקר | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
עלה דפנה | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
אורז בסמטי | 350 | 7 | 0.5 | 79 |
חמאה | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
פלפל שחור | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |