
פילאף עם עוף בכלי זכוכית בתנור
פילאף עוף ביתי טעים ניתן לאפות בתנור בכלי זכוכית. המוצר ייצא עסיסי ורך, וישמח אתכם עם ניחוח עז. ניתן להגיש עם ארוחת ערב משפחתית.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
אורז לבן | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
תַרְנְגוֹלֶת | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
פילה עוף | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
זירה | 112 | 12 | 5 | 32 |
כּוּרכּוּם | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |
עלה דפנה | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |