
פילאף אורז ארוך עם עוף
אורז ארוך הוא מוערך לעתים קרובות על ידי מומחים קולינריים על הכנתו המהירה והלא יומרנית. הוא מכין פילאף מתפורר מעורר תיאבון. בדוק את מתכון העוף הביתי הזה!
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
בְּשַׂר כֶּבֶשׂ | 209 | 15.6 | 16.3 | 0 |
גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
זירה | 112 | 12 | 5 | 32 |
אורז לבן | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
שומן זנב שומן | 897 | 0 | 135 | 0 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
אורז בסמטי | 350 | 7 | 0.5 | 79 |
כּוּרכּוּם | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |