
פילאף עם עוף ופטריות במחבת
פטריות הן מרכיב מיוחד שיכול לשנות את הטעם של המנה שלך. פלוב עם פטריות ועוף הוא מהיר וקל להכנה. אפילו במחבת רגילה, פילאף מתברר כריחני וטעים.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
שמפיניון טרי | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
יְרָקוֹת | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
אורז לבן | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
אורז ארוך | 365 | 7.1 | 0.7 | 78 |
עלה דפנה | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
כוסברה | 299.5 | 6.2 | 17.8 | 13.1 |