
פילאף אורז ארוך עם עוף
אורז ארוך הוא מוערך לעתים קרובות על ידי מומחים קולינריים על הכנתו המהירה והלא יומרנית. הוא מכין פילאף מתפורר מעורר תיאבון. בדוק את מתכון העוף הביתי הזה!
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
זירה | 112 | 12 | 5 | 32 |
שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
אורז לבן | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
בשר חזיר | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
כּוּרכּוּם | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |
אורז מבושל | 97 | 2.1 | 0.1 | 21.4 |
ברברי | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |