
פילאף כבש עם זנב שמן בקדרה
אחת מנקודות ההכנה החובה של הפילאף האוזבקי הנכון היא התכה של שומן משומן זנב שומן. על זה מכינים את הטיגון הבסיסי של המנה הזו או, בדרך אחרת, זירבק.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
בְּשַׂר כֶּבֶשׂ | 209 | 15.6 | 16.3 | 0 |
זירה | 112 | 12 | 5 | 32 |
אורז לבן | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
ברברי | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |
שומן זנב שומן | 897 | 0 | 135 | 0 |
צימוק | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |