לביבות PP עם קפיר
0
3646
מִטְבָּח
רוּסִי
תכולת קלוריות
184.5 קק"ל
מנות
יציאה אחת.
זמן בישול
15 דקות.
חלבונים *
11 גרם.
שומנים *
8.6 גרם.
פחמימות*
23.3 גרם.
מנה כזו תהיה ארוחת בוקר בריאה ודשנה לחסידי תזונה נכונה. אוכל בריא הוא טוב, אבל אתה באמת רוצה שיהיה טעים בו זמנית. על ידי החלפת קמח חיטה בדייסת שיבולת שועל והוצאת סוכר מהמתכון הקלאסי, מקבלים פנקייקים תפוחים ואדים ללא קלוריות מיותרות. הבישול פשוט ומהיר ולא לוקח הרבה זמן למצוץ.
