בית
➠ חֲטִיפִים
➠ חֲטִיפִים
➠ לביבות PP עם יוגורט

לביבות PP עם יוגורט

3652

מִטְבָּח רוּסִי

תכולת קלוריות 103.7 קק"ל

מנות 4 יציאות.

זמן בישול 25 דקות

חלבונים * 3.5 גרם.

שומנים * 1.3 גרם.

פחמימות* 23.5 גרם

תוֹכֶן

אנשים רבים אוהבים עוגות מתוקות תוצרת בית. אפילו אלה שצופים בדיאטה ובדמות שלהם. אני מציע להכין לביבות דיאטטיות ודלות קלוריות עם יוגורט. הקפידו לבשל אותו ולא תתחרטו, זה בטוח!

רכיבים

יוגורט 350 מ"ל. קמח אורז לבן 200 גרם. מַמתִיק טַעַם אבקת אפייה 0.5 כפית תפוחים מחשב אחד.

תהליך בישול

מניחים את הכמות הנדרשת של יוגורט טבעי בכלי עמוק ומחממים אותו בטמפרטורת החדר כשעה לפני הכנת הלביבות.

מנפים את קמח האורז במסננת דקה יחד עם אבקת אפייה לכלי עם יוגורט טבעי. מוסיפים ממתיק לפי הטעם. אתה יכול להשתמש בדבש, סירופ ארטישוק ירושלמי או עולש כממתיק. השתמשתי בממתיק Prebio Sweet. מערבבים היטב בעזרת מיקסר או מטרפה עד לקבלת תערובת אחידה ואחידה.

שוטפים היטב את התפוח במים זורמים, ואז מייבשים בעזרת מגבת מטבח ומקלפים אותו בעזרת קולפן ירקות. מוציאים את הגרעינים והליבה, ואז מגרדים גס ומוסיפים לבצק המוכן.

מערבבים היטב את הבצק עד שנוצרת אחידות הומוגנית.

מחממים היטב את המחבת ללא סטיק על אש בינונית. בעזרת כף מורחים את הבצק בעדינות מרחוק ומפזרים אותו באופן שווה על פני כל התבנית. מטגנים את הלביבות משני הצדדים כמה דקות עד להזהבה מעוררת תיאבון. מניחים את הלביבות המוגמרות על צלחת או צלחת הגשה גדולה.