פיצת PP מלבש בתנור

916

מִטְבָּח אִיטַלְקִית

תכולת קלוריות 158.2 קק"ל

מנות 8 יציאות.

זמן בישול 25 דקות

חלבונים * 9 גרם.

שומנים * 10 גרם.

פחמימות* 12.9 גרם

תוֹכֶן

אין זה סוד שמגוון רחב של מנות דלות קלוריות מכינים מלש. שימו לב למתכון לפיצה ביתית, שלא תפר את עקרונות התזונה הנכונה ובוודאי לא תפגע בדמות.

פיתה מחשב אחד. חזה עוף (מיובש) 150 גרם שמפיניון טרי 150 גרם גבינה (לא שומני) 100 גרם בצל 0.5 יח '. יְרָקוֹת טַעַם רסק עגבניות 1.5 כפות מיונז 1 כף

מניחים לחם פיתה דק על תבנית. מכסים אותו ברסק עגבניות.

אנו שוטפים את השמפניון היטב מתחת למים, נותנים להם להתייבש וחותכים אותם לפרוסות דקות.

קוצצים דק את השד המיובש. אנו מחלקים אותו יחד עם הפטריות על הפיצה.

אנחנו משפשפים את הגבינה. אנחנו גם שופכים אותו על צלחת.

טוחנים את השמיר. אנו שולחים אותו לשאר המוצרים יחד עם טבעות בצל דקות.

אנו אופים פיצה על לחם פיתה בחום של 180 מעלות למשך 10-15 דקות.

מחלקים את פיצת הלב לב PP למנות ומגישים. מוּכָן!