תבשיל קישואים, כרוב, תפוחי אדמה ובשר
0
6347
מִטְבָּח
צָרְפָתִית
תכולת קלוריות
65.2 קלוריות
מנות
6 יציאות.
זמן בישול
70 דקות
חלבונים *
3.6 גרם.
שומנים *
3.1 גרם.
פחמימות*
8.1 גרם.
אם אתם מחפשים ארוחה דשנה ובריאה לכל המשפחה, בדקו את המתכון הזה לתבשיל עשוי קישואים, כרוב, תפוחי אדמה ובשר. המכלול המעורב הזה של מרכיבים שיש לכולם במקרר במהלך העונה בטוח ישמח אפילו את החבר הכי נוקב במשפחתכם.
רכיבים
תהליך בישול
לאחר מכן שלחו תפוחי אדמה, כרוב ועגבניות לקדרה. יוצקים שם רסק עגבניות עם מים. מערבבים הכל בעדינות ומביאים את התערובת לרתיחה. לאחר מכן מנמיכים את האש למינימום, סוגרים את הקדרה עם מכסה ומבשלים כחצי שעה. לאחר מכן מוסיפים לתבשיל מלח ופלפל גרוס לפי הטעם, שום ועשבי תיבול. מכבים את האש, נותנים לתבשיל להתבשל מעט.
