תבשיל ירקות עם קישואים, חצילים ועגבניות

10 החומרים המשומשים ביותר בתבשיל

מוצר 100 גרם קק"ל חֶלְבּוֹן שומנים פחמימות
חציל 24 1.2 0.1 4.5
קישוא 24 0.6 0.3 4.6
בצל 41 1.4 0.2 8.2
שום 14.9 0.7 0 3
גמבה 27 1.3 0.1 5.3
גזר 35 1.3 0.1 6.9
שמן צמחי 899 0 99.9 0
יְרָקוֹת 32.6 1.9 1 3.9
תפוח אדמה 77 2 0.4 16.3
שמן זית 898 0 99.8 0