תבשיל ירקות עם קישואים ופלפל

10 החומרים המשומשים ביותר בתבשיל

מוצר 100 גרם קק"ל חֶלְבּוֹן שומנים פחמימות
גמבה 27 1.3 0.1 5.3
קישוא 24 0.6 0.3 4.6
בצל 41 1.4 0.2 8.2
גזר 35 1.3 0.1 6.9
שום 14.9 0.7 0 3
שמן צמחי 899 0 99.9 0
תפוח אדמה 77 2 0.4 16.3
חציל 24 1.2 0.1 4.5
יְרָקוֹת 32.6 1.9 1 3.9
רסק עגבניות 53.8 2.5 0.7 9.7