פורל בגריל

10 החומרים המשומשים ביותר במתכוני ברביקיו

מוצר 100 גרם קק"ל חֶלְבּוֹן שומנים פחמימות
לימון 34 0.9 0.1 3
שמן זית 898 0 99.8 0
פוֹרֶל 148 20.8 6.6 0
שום 14.9 0.7 0 3
בצל 41 1.4 0.2 8.2
שמן צמחי 899 0 99.9 0
רוטב סויה 53 8.1 0.6 4.1
סוכר 399 0 0 100
תפוז 43 0.9 0.2 8.1
יְרָקוֹת 32.6 1.9 1 3.9