
קישואים וחצילים על האש
היום נבשל ירקות בגריל - זה יהיה תוספת מצוינת לקבב. לא לוקח הרבה זמן להכין אותם והתוצאה תעלה על הציפיות שלכם. הודות למרינדה בה כבוש הירקות, הם עסיסיים, מלוחים במידה, עם ניחוח שום בהיר.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
חציל | 24 | 1.2 | 0.1 | 4.5 |
קישוא | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
תפוח אדמה | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
שמן זית | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
גמבה | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
מיונז | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
שומן חזיר | 900 | 0 | 99 | 0 |