גליל לבש עם דג אדום, גבינה מומסת וסלט

0
768
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 173.4 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 20 דקות.
חלבונים * 13.8 גרם
שומנים * 5.8 גרם.
פחמימות* 27.3 גרם
גליל לבש עם דג אדום, גבינה מומסת וסלט

כל גליל פיתה דומה נוצר כמו לחמניות: המלית מונחת על דף ועטופה היטב. לאחר מכן חותכים את הגליל לחתיכות רוחביות ומגישים לשולחן. החיתוך מראה בבירור דפוס בהיר של דגים אדומים וירוקים - היד פשוט נמתחת כדי לנסות. כדי להפוך את הגליל ממש רך, עליך לשמור אותו במקרר במשך כמה שעות לפני ההגשה. או שאפשר אפילו לבשל אותו בערב, ולהגיש אותו בבוקר - כך שהלאש בוודאי ייספג היטב.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 6
שוטפים היטב את ירקות השמיר ומייבשים אותם על מגבת. אנחנו קוצצים אותו בעזרת סכין. הניחו דף לחם פיתה דק על פני השולחן.
שלב 2 מתוך 6
משמנים אותו בגבינה מומסת, מנסים ליצור שכבה אחידה. אל תשכח גם את הצורך בציפוי הקצוות.
שלב 3 מתוך 6
מפזרים שמיר על חצי אחד של לחם הפיתה המשומן.
שלב 4 מתוך 6
אנו שוטפים ומייבשים את עלי החסה הירוקים. חותכים את הדג האדום לפרוסות על פני הסיבים. שמנו דג מוכן בצד עם שמיר בצורה של רצועה אנכית. מניחים לצד עלי החסה הירוקים.
שלב 5 מתוך 6
מגלגלים היטב את לחם הפיתה, מתחילים מהצד שבו מניחים את המלית ועוברים לקצה החופשי. אנו סוחטים היטב את הגליל שנוצר בידיים ומניחים אותו במקרר להשרייה מספר שעות.
שלב 6 מתוך 6
חותכים את הגליל הספוג הגמור לחתיכות קטנות ומניחים אותם על צלחת הגשה. ניתן להגיש ליד השולחן.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *