דגים משומרים
0
515
מִטְבָּח
רוּסִי
תכולת קלוריות
50.3 קק"ל
מנות
4 יציאות.
זמן בישול
50 דקות
חלבונים *
2.4 גרם.
שומנים *
4.4 גרם.
פחמימות*
7.2 גרם.
לאוהבי ההודג'ודג ', כשאין לכם פשוט את החומרים למנה אמיתית, מומלץ לבשל אותה מדגים משמרים וזיתים ירוקים. מלפפונים משומרים אינם מתווספים אליו, מכיוון שהחמוץ שלהם גס מדי. המנה מתגלה כתקציבית, דלת קלוריות ויחד עם זאת עשירה בוויטמינים. תהיה לכם ארוחה מלאה הן לשולחן הרגיל והן לשולחן הרזה. מקרל או סרדינים משומרים מתאימים ביותר לבודג'ודג '.
רכיבים
תהליך בישול
בתאבון!