דג פודג 'במרכב רב

0
431
מִטְבָּח רוּסִי
תכולת קלוריות 67.3 קלוריות
מנות 3 יציאות.
זמן בישול 10 דק.
חלבונים * 4.5 גרם.
שומנים * 4.5 גרם.
פחמימות* 8.5 גרם.
דג פודג 'במרכב רב

על פי המתכון המוצע, אתה יכול מהר מאוד, תוך 30 דקות, לבשל פודג 'במולטי בישול. אתה יכול לקחת כל דג ואפילו לקחת כמה זנים, אבל זה נתון לשיקול דעתך. מטגנים ירקות במחבת, ואז מבשלים פודג 'במרכב רב, זה נוח ומהיר יותר.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 13
מנקים חתיכה מכל דג אדום משרידי הקשקשים ושוטפים במים קרים.
שלב 2 מתוך 13
מקלפים ושוטפים תפוחי אדמה, בצל וגזר.
שלב 3 מתוך 13
חותכים את הבצל לקוביות קטנות.
שלב 4 מתוך 13
קוצצים את הגזר בפומפייה גסה.
שלב 5 מתוך 13
מחממים שמן צמחי במחבת ומטגנים בו גזר ובצל קצוצים עד להזהבה.
שלב 6 מתוך 13
חותכים את תפוחי האדמה הקלופים לקוביות קטנות.
שלב 7 מתוך 13
קוצצים את החמוצים מספיק דק.
שלב 8 מתוך 13
חותכים את הזיתים לחצאים או לפרוסות.
שלב 9 מתוך 13
מניחים חתיכות דג אדום בקערה מרובת. לאחר מכן יוצקים שני ליטר מים נקיים. מעבירים לקערה מיד את הזיתים, המלפפונים ותפוחי האדמה הקצוצים. לאחר מכן מעבירים את הטיגון מהתבנית לקערה. הוסיפו פלפל שחור ומלח, קחו בחשבון שהמלפפונים שלנו מלוחים.
שלב 10 מתוך 13
הוסיפו עלי דפנה לסירוגין כדי להדגיש את הטעם של המנה המוגמרת.
שלב 11 מתוך 13
סגור את מכסה המרק הבישול והפעל את תוכנית הבישול למשך 15 דקות. הזמן הזה מספיק לבישול דגים.
שלב 12 מתוך 13
פתח את מכסה המכשיר לאחר סיום אות התוכנית. הדג פודג 'מוכן. יוצא עשיר ועם גוון זהוב יפה. הקפד להסיר את הדגימה ולתקן את הטעם.
שלב 13 מתוך 13
שופכים את הפודג 'לקערות במנות, ומעליו פרוסות לימון ומגישים.
בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *