סלט קישואים צעיר

0
430
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 51.7 קק"ל
מנות 2 יציאות.
זמן בישול 30 דקות.
חלבונים * 3.9 גרם.
שומנים * 2.2 גרם.
פחמימות* 5 גרם.
סלט קישואים צעיר

סלט קיץ טרי יוצא דופן של קישואים צעירים, קישואים, סלק ודגים יבוא לעזרתכם בקיץ כאשר אתם לא רוצים לבלות הרבה זמן בכיריים. הוא מתובל ברוטב על בסיס פסטו, שמן זית ומיץ לימון.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 6
הקישואים של הקישואים חייבים להיות כל כך צעירים ורעננים שאפשר לצרוך אותם עם העור. שוטפים את הירקות, מקלפים את הגזר והסלק.
שלב 2 מתוך 6
מגררים את הגזר בפומפיה קוריאנית עם רצועות דקות.
שלב 3 מתוך 6
מגררים את הסלק באותה צורה.
שלב 4 מתוך 6
חותכים קישואים וקישואים לפרוסות בעזרת קולפן ירקות. פורסים פורל מלוח קלות לפרוסות קטנות.
שלב 5 מתוך 6
להכנת הרוטב אתה צריך לערבב פסטו, מיץ מלימון אחד, שמן זית ופלפל ומלח.
שלב 6 מתוך 6
מניחים את הירקות בצלחת, שולחים לשם את הירוקים מתערובת הסלטים. מסדרים חתיכות פורל, יוצקים על רוטב הרוטב ומקשטים בעלי נענע.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *