סלט סלק עם בצל

0
505
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 49.4 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 75 דקות
חלבונים * 1.2 גרם.
שומנים * 4.1 גרם.
פחמימות* 5.8 גרם.
סלט סלק עם בצל

מנה פשוטה וטעימה מאוד, עשירה בוויטמינים בריאים. אם אתה מרתיח את הסלק מראש, זה ייקח רק 15 דקות לבשל. סלט זה ישלים באופן מושלם את התוספת ואת מנות הבשר במהלך ארוחת ערב משפחתית.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 4
מרתיחים מראש את הסלק, קולפים וחותכים לקוביות קטנות. יוצקים את הסלק לכלי הגשה עמוק. מוסיפים שמן צמחי או זית
שלב 2 מתוך 4
קולפים את הבצל וגם חותכים לקוביות קטנות. אנו מעבירים את שיני השום דרך מכבש. אנו שולחים את המרכיבים לסלק.
שלב 3 מתוך 4
הירוקים שלי. קוצצים דק את הפטרוזיליה והשמיר. אנו שולחים את הירוקים לסלט, מערבבים. מתבלים במלח ופלפל.
שלב 4 מתוך 4
חותכים את הבצל הירוק לטבעות, מקשטים בעזרתו את החלק העליון של הסלט.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *