סלט אבוקדו, עגבניות ומלפפונים

0
846
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 71 קק"ל
מנות 3 יציאות.
זמן בישול 30 דקות.
חלבונים * 4.7 גרם.
שומנים * 4.3 גרם.
פחמימות* 4 גרם.
סלט אבוקדו, עגבניות ומלפפונים

בקיץ, אין כמו סלט טרי לארוחת צהריים כמנה ראשונה או מנה עיקרית. סלט עם אבוקדו, עגבניות ומלפפונים שימושי לימי הקיץ שטופי השמש, וישמח בחורף ויזכיר לכם את העונה החמה.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 8
ממיסים 50 גרם חמאה במחבת, יוצקים פנימה את השרימפס, מטגנים אותם עד להזהבה. לאחר מכן שופכים את השרימפס על מגבת נייר לספיגת עודפי השמן.
שלב 2 מתוך 8
העגבניות שלי, חתוכות לקוביות קטנות.
שלב 3 מתוך 8
קולפים את המלפפונים, חותכים אותם כמו העגבניות לקוביות קטנות.
שלב 4 מתוך 8
קולפים וקוצצים דק את הבצל.
שלב 5 מתוך 8
אנו שוטפים את הכוסברה, מייבשים אותה וקוצצים אותה דק.
שלב 6 מתוך 8
קולפים את האבוקדו, חותכים את הבשר לקוביות גדולות.
שלב 7 מתוך 8
סוחטים את הלימון שטף מראש לכלי נפרד.
שלב 8 מתוך 8
במנה מערבבים שרימפס מטוגנים, עגבניות, מלפפונים, בצל, כוסברה ואבוקדו. מערבבים, ממליחים ומפלפלים. יוצקים מיץ לימון על הסלט, מכניסים את הסלט למקרר למשך 15 דקות כך שהוא רווי במיץ לימון. אנחנו מוציאים אותו - ותוכלו ליהנות מרעננות המנה!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *