סלט שעועית ובצל

0
611
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 54.1 קלוריות
מנות 6 יציאות.
זמן בישול 35 דקות
חלבונים * 3 גרם.
שומנים * 2.8 גרם.
פחמימות* 8.2 גרם.
סלט שעועית ובצל

הסלט הפשוט ביותר עם שעועית ובצל מושלם לנשנוש או להשלים מנה חמה. סט המוצרים יפתיע אתכם בפשטותו, וטעם המתאבן יפתיע אתכם לטובה.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 7
משרים את השעועית במים קרים 2-3 שעות מראש. אפשר עוד.
שלב 2 מתוך 7
לאחר מכן אנו מרוקנים את המים ושולחים את השעועית לרתיחה. אל תשכח להוסיף מלח ועלי דפנה. אנו מסירים מהאש כאשר אנו מוכנים.
שלב 3 מתוך 7
קוצצים את הבצל עד שהוא שקוף.
שלב 4 מתוך 7
קוצצים בצל ירוק עם פטרוזיליה. האחרון יכול להיות מוחלף בכל ירקות אחרים. התחל מהעדפות הטעם שלך.
שלב 5 מתוך 7
אנו שולחים את הבצל ואת עשבי התיבול לקערת הסלט. מפזרים קלות פלפל.
שלב 6 מתוך 7
מערבבים היטב את המרכיבים, ממלאים בשמן צמחי.
שלב 7 מתוך 7
מוסיפים לסלט שעועית מקוררת ומערבבים בעדינות. אתה יכול להגיש אותו לשולחן!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *