סלט עם דיונון ותירס משומר
0
405
מִטְבָּח
אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות
152.9 קלוריות
מנות
4 יציאות.
זמן בישול
25 דקות
חלבונים *
9.8 גרם
שומנים *
12.8 גרם
פחמימות*
6.3 גרם.
כאשר היו דיונונים זמינים, ומה לא לבשל מהם לא לגמרי ברור, אתה יכול לעצור ליד סלט. בנוסף לדיונון, מתכון זה משתמש גם בתירס משומר, כמו גם גבינה קשה ובצל. המנה המוגמרת מתבררת כמידה לבבית - האם אין זו אופציה לארוחת ערב משפחתית, אשר יתר על כן מכינה תוך עשרים דקות בלבד? עדיף לקחת בצל מזני סלט - יש להם פחות חדות ויותר ממתקים. אם אין בצל כזה, אתה יכול להשתמש בצבע הרגיל, אך לפני הוספתו לסלט יש לטפל בו במים רותחים. כל הפרטים נמצאים במתכון להלן.
רכיבים
תהליך בישול
אם הדיונון קפוא, יש להפשירם לחלוטין לפני העיבוד. אנו מנקים את הפגרים מסרט השטח ושוטפים היטב במים זורמים. בסיר מחממים כל כמות של מים מומלחים לרתיחה וטובלים לתוכו את הדיונון. זמן הבישול הוא דקה וחצי עד שתי דקות. אם מתעכלים פגרים רכים, הם יהפכו לקשים וחסרי טעם. מוציאים את הדיונון המוגמר מהמים לצלחת ומצננים.
בתאבון!