סלט עם דיונון, עגבניות ושום

0
691
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 142.3 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 80 דקות
חלבונים * 9.6 גרם
שומנים * 12.7 גרם
פחמימות* 3 גרם.
סלט עם דיונון, עגבניות ושום

ניתן להכין סלט ים קליל וארומטי עם דיונון, עגבניות ושום. המוצרים רוויים היטב זה בזה, והמתאבן יוצא עשיר ומעט חריף.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 6
אנו שוטפים ומנקים את פגרי הדיונון. מרתיחים אותם 2 דקות לאחר הרתיחה.
שלב 2 מתוך 6
מצננים את הפגרים וחותכים לרצועות דקות.
שלב 3 מתוך 6
אנו שוטפים את העגבניות וחותכים אותם לקוביות קטנות.
שלב 4 מתוך 6
מקלפים את שיני השום ולוחצים אותן מתחת למכבש. אפשר גם לקצוץ דק בעזרת סכין.
שלב 5 מתוך 6
משפשפים את הגבינה בפומפייה גסה.
שלב 6 מתוך 6
שמים את כל החומרים בקערת סלט, ממליחים, יוצקים עם מיונז ומערבבים. אנו מתעקשים במקרר למשך שעה ומגישים. מוּכָן!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *