סלט עוף מעושן עם שעועית ופלפל חריף

0
1853
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 147.4 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 40 דקות
חלבונים * 6.9 גרם
שומנים * 11.1 גרם.
פחמימות* 22.3 גרם.
סלט עוף מעושן עם שעועית ופלפל חריף

סלט עסיסי, מזין, משביע מאוד של עוף מעושן, שעועית ופלפל חריף. זהו שילוב מדהים של טעמים, שממנו אי אפשר לקרוע את עצמך. השלימו כל תוספת והפכו אותה לתיאבון עוד יותר!

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
קולפים את הבצל, חותכים אותו לריבועים ומשרים אותו במרינדה של מים, חומץ, 1 כפית. מלח ו 1 כף. סוכר. אנו משאירים אותו למשך 20 דקות.
שלב 2 מתוך 5
עכשיו חתכנו את העוף המעושן לחתיכות קטנות.
שלב 3 מתוך 5
אנו שוטפים את הפלפל, חותכים אותו לחצאים ומסירים את הזרעים. מסירים את הגבעול וחותכים את הפלפל לקוביות, בערך באותו גודל כמו העוף.
שלב 4 מתוך 5
שוטפים את הירוקים וטוחנים אותם.
שלב 5 מתוך 5
מסננים את השעועית ומאחדים את כל המרכיבים בקערה עמוקה. מוסיפים פלפל, עוף מעושן, בצל כבוש, עשבי תיבול ומתבלים במיונז. ממליחים לפי הטעם ומתבלים את הסלט בפלפל גרוס.

בתאבון!

 

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *