סלט עוף מעושן עם שעועית ומלפפון

0
1568
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 137.7 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 70 דקות
חלבונים * 8.6 גרם.
שומנים * 10.5 גרם
פחמימות* 8.3 גרם.
סלט עוף מעושן עם שעועית ומלפפון

שעועית מתווספים לעתים קרובות לסלטים; הם מוערכים על הטעם המקורי שלהם וכמות עצומה של מקרו -חומרים שימושיים. בנוסף, מנות שעועית יוצרות תחושת שובע לאורך זמן. אתה יכול לרשום את ההיבטים החיוביים של מגוון קטניות זה במשך זמן רב, אנו ממליצים לך לאמץ מתכון לסלט שללא ספק תאהב.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
מפרידים את בשר העוף המעושן מהעצמות וחותכים לפרוסות קטנות.
שלב 2 מתוך 5
אם המלפפונים גדולים מדי, אתה יכול לקחת אחד. שוטפים את המלפפונים וחותכים לפרוסות דקות.
שלב 3 מתוך 5
שוטפים את הפטרוזיליה הירוקה מתחת למים זורמים ומשאירים על מגבות נייר לניקוז הנוזל. קוצצים דק את עשבי התיבול בעזרת סכין.
שלב 4 מתוך 5
מוציאים את הקליפה מהבצל וקוצצים דק.
שלב 5 מתוך 5
מערבבים בקערה עמוקה עוף, מלפפונים, עשבי תיבול, בצל ושעועית, ממליחים, מתבלים בתבלינים, מתבלים במיונז. השתמשו בבצל ירוק לקישוט סלט.

בתאבון!

 

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *