סלט עוף מעושן עם קרוטונים

0
764
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 233.5 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 50 דקות
חלבונים * 11.7 גרם
שומנים * 14.2 גרם
פחמימות* 21.1 גרם.
סלט עוף מעושן עם קרוטונים

בשר עוף אידיאלי לסלטים. הוא תזונתי, זול יחסית וזמין. עם זאת, אם אתם חוששים מסלט עוף יבש, נסו להחליף את הבשר המבושל בבשר מעושן.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 6
חותכים את הלחם לקוביות. מרפדים תבנית בנייר אפייה, מורחים מעליה את קוביות הלחם ומכניסים אותן לייבוש בתנור למשך 15-20 דקות.
שלב 2 מתוך 6
מפרידים את פילה העוף מהעצמות וקוצצים.
שלב 3 מתוך 6
שוטפים את המלפפונים, מייבשים במגבות נייר וחותכים לקוביות.
שלב 4 מתוך 6
שוטפים את העגבניות, חותכים לקוביות ומניחים על קרש חיתוך למשך מספר דקות לניקוז המיץ. לאחר מכן מעבירים אותם לקערת סלט.
שלב 5 מתוך 6
מגררים את הגבינה בפומפייה גסה ומוסיפים אותה לשאר המרכיבים.
שלב 6 מתוך 6
מתבלים את הסלט במיונז, ומפזרים מעל קרוטונים לפני ההגשה.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *