סלט עוף, תירס ופלפל חריף מעושן

0
422
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 94.2 קלוריות
מנות 8 יציאות.
זמן בישול 30 דקות.
חלבונים * 6 גרם.
שומנים * 6.2 גרם.
פחמימות* 3.9 גרם.
סלט עוף, תירס ופלפל חריף מעושן

מבין האפשרויות הרבות לסלט עוף מעושן, אתם מוזמנים לבשל אותו בתוספת תירס ופלפלים, שיעניקו לסלט צבע עז ועסיסיות. קחו מגוון פלפלים והגישו את הסלט בקערת סלט שקופה לקישוט השולחן שלכם.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
מחלקים את הכרוב הסיני לדפים נפרדים. לאחר מכן שוטפים את הפלפלים, הכרוב והעגבניות במים קרים ומסירים עודף לחות בעזרת מפית. מרתיחים ביצים ומצננים אותם במים קרים.
שלב 2 מתוך 5
עבור פלפלים, מסירים את הגבעולים והגרעינים וקוצצים את הפלפלים לרצועות דקות. קוצצים את עלי הפקין עם אותם קשיות. מעבירים את הירקות הגרוסים האלה לקערת סלט.
שלב 3 מתוך 5
חותכים את העגבניות לפרוסות דקות. אתה יכול להסיר מהם את הזרעים עם מיץ בעזרת כפית. פותחים צנצנת תירס ומסננים את המרינדה. מעבירים את העגבניות והתירס לקערת סלט.
שלב 4 מתוך 5
חותכים את העוף והביצים המבושלות לקוביות קטנות ושוות. מעבירים אותם לסלט.
שלב 5 מתוך 5
לאחר מכן מוסיפים מיונז לסלט, מוסיפים פלפל ומלח ומערבבים בעדינות בעזרת כף. סלט עוף מעושן עם פלפל חריף ותירס מוכן. אתה יכול להגיש אותו לשולחן.

בתאבון!

 

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *