סלט עם מקלות סרטן ופלפל

0
1193
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 152.5 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 12 דקות
חלבונים * 6.4 גרם.
שומנים * 13.1 גרם.
פחמימות* 8 גרם.
סלט עם מקלות סרטן ופלפל

כל מיני חטיפים, מילויים וסלטים מוכנים לרוב ממקלות סרטן. סלט הסרטן הפופולרי עשוי מתירס ואורז. לפניכם מתכון לסלט מהיר עם מקלות סרטן ופלפל אדום. לא צריך לבשל כלום בשביל להכין סלט. הסלט בהיר ועסיסי.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 6
פותחים את חבילת מקלות הסרטן המצוננים, מקלפים את הסרט. חותכים לרצועות דקות.
שלב 2 מתוך 6
שוטפים היטב את העגבניות. חותכים לשניים, מסירים את הליבה. חותכים את עיסת העגבניות לרצועות.
שלב 3 מתוך 6
שמים את העגבניות הקצוצות בקערת סלט מוכנה. שוטפים את הפלפל החמוץ. הסר את ליבת הזרע. חותכים את הפלפלים הקלופים לרבעים ואז חותכים לרצועות דקות.
שלב 4 מתוך 6
מעבירים את הפלפלים הקצוצים לקערת סלט. מגררים גבינה קשה בפומפייה גסה.
שלב 5 מתוך 6
מעבירים את הגבינה המגוררת לקערת סלט. קולפים וקוצצים את השום בעזרת סכין חדה או לוחצים.
שלב 6 מתוך 6
מוסיפים שום קצוץ לסלט, מלח ופלפל, מתבלים את הסלט במיונז. מערבבים היטב. מגישים את הסלט במנות.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *