סלט עם מקלות סרטן, דיונון, תירס ומלפפון

0
529
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 105.3 קק"ל
מנות 6 יציאות.
זמן בישול 30 דקות.
חלבונים * 5.3 גרם.
שומנים * 6.1 גרם.
פחמימות* 7 גרם.
סלט עם מקלות סרטן, דיונון, תירס ומלפפון

סלט עם דיונון, מקלות סרטנים, מלפפון ותירס אהוב ומוכן על ידי רבים. אם תוסיף לו מלפפון טרי, שיעניק לסלט טעם עסיסי ופריך, אז תוכל להגיש מנה כזו בבטחה לשולחן החגיגי. כדי להפוך את הסלט למכרז, מבשלים את פגרי הדיונון בצורה נכונה.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 9
מניחים את פגרי הדיונון הקפואים בקערה עמוקה ומכסים במים רותחים. כתוצאה מכך, העור יתקלף במהירות מהבשר.
שלב 2 מתוך 9
לאחר מכן הכניסו את הדיונון למים קרים והסירו את העור בעזרת סרטים ומעיים. שוטפים את הפגרים.
שלב 3 מתוך 9
מעבירים את הפגרים המוכנים למי מלח רותחים ומבשלים 2 דקות בדיוק, לא יותר, כדי לא להיות קשים. מעבירים את הדיונון המבושל לצלחת ומצננים.
שלב 4 מתוך 9
חותכים כל פגר לחצאי אורך וקוצצים לרצועות. מעבירים את הדיונון הקצוץ לקערת סלט.
שלב 5 מתוך 9
קולפים את מקלות הסרטן מהעטיפה וחותכים לקוביות קטנות. שמים אותם גם בקערת סלט.
שלב 6 מתוך 9
שוטפים מלפפונים טריים וקוצצים אותם לקוביות. מעבירים את המלפפונים לשאר המרכיבים.
שלב 7 מתוך 9
פותחים צנצנת תירס משומר, מסננים את כל הנוזלים ומעבירים את כל גרעיני התירס לקערת סלט.
שלב 8 מתוך 9
שוטפים וקוצצים דק עשבי תיבול טריים. ממליחים את הסלט לטעמכם, מכניסים לתוכו עשבי תיבול קצוצים ומיונז ומערבבים בעזרת כף.
שלב 9 מתוך 9
מסדרים את הסלט המוכן של דיונון, מקלות סרטן, תירס ומלפפון בקערות סלט או קערות קטנות ומגישים.

בתאבון!

 

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *