סלט שרימפס ודיונון
0
1865
מִטְבָּח
אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות
150.1 קלוריות
מנות
4 יציאות.
זמן בישול
30 דקות.
חלבונים *
13.6 גרם.
שומנים *
8.5 גרם.
פחמימות*
4.8 גרם.
לפניכם מתכון לסלט פירות ים פשוט וטעים. השילוב של דיונון ושרימפס מוצלח מאוד. ביצים מבושלות ישלימו בצורה מושלמת את הסלט ויגוונו מעט את אחדות פירות הים. הסלט עצמו קליל וטעים. הוא מושלם לשולחן חגיגי ולארוחת ערב רומנטית.
רכיבים
תהליך בישול
בואו נעבור להכנת דיונון. נקו אותם ושפכו עליהם מים רותחים. משרים אותם במים חמים למשך מספר דקות. אם אתה לא חובב חלבונים גולמיים כמעט, עליך לטבול את הדיונון במים רותחים ולבשל אותם עד שהם מתחילים להתעגל. זהו סימן לכך שהדיונון מוכן. זה ייקח לא יותר מ 3 דקות בזמן. לאחר מכן, מצננים מיד את פירות הים במים קרים כדי לעצור את חימום החלבון.
בתאבון!