סלט שרימפס ותפוחים

0
741
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 50.3 קק"ל
מנות 3 יציאות.
זמן בישול 15 דקות.
חלבונים * 4.8 גרם.
שומנים * 3 גרם.
פחמימות* 5.3 גרם.
סלט שרימפס ותפוחים

סלט קליל ובריא עם פירות ים ותפוח ירוק, אפונה ומלפפון ברוטב תזונתי ועדין מוכן במהירות ובקלות.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 7
שוטפים את עלי החסה ומייבשים במגבת
שלב 2 מתוך 7
שוטפים את המלפפון והתפוח ומקלפים אותם.
שלב 3 מתוך 7
מגררים אותם גס, כך שהסלט יהיה רך יותר. שמים את האפונה במסננת ושוטפים מעט.
שלב 4 מתוך 7
מניחים בצלחת את המלפפון, התפוח, האפונה ושרימפס מבושלים קלופים.
שלב 5 מתוך 7
מערבבים חמאה עם חרדל, מקציפים עם בלנדר, מוסיפים מיץ לימון, פלפל.
שלב 6 מתוך 7
מערבבים וטועמים מהרוטב, אולי תרצו משהו, אפשר להתאים את הטעם על ידי הוספת מלח, מיץ לימון או פלפל.
שלב 7 מתוך 7
מניחים את עלי החסה על צלחת, ומורחים עליהם את החסה. מזלפים עם רוטב.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *